Kurs MBSR
Bei MBSR handelt es sich um einen 8-wöchigen Kurs, der einmal wöchentlich während 2,5 Stunden abends stattfindet.
Nach dem 6. Kursabend üben wir an einem Samstag während 6 Stunden die Praxis der Achtsamkeit gemeinsam in Stille.
8 wöchiger Gruppenkurs
Kursdaten:
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sabinevonderheyden (at) me.com
T: 079 466 98 44
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Kurs 2/2026
Donnerstags 18:30-21:00 Uhr
26.Maerz
2./ 9./ 16./ 23./ 30.April
7. und 13. Mai ( Mittwoch)
Achtsamkeitstag : Samstag 2. Mai 10:00 -16:30 Uhr
Es sind noch 2 Plaetze frei ( 24.03.2026)
Kurs 03/2026
Donnerstags 18:30-21:00 Uhr
01./ 08./ 15./ 22./ 29.Oktober
05./ 12./ 19. November
Achtsamkeitstag Samstag 07.11.2026 10:00- 16:30 Uhr
Es sind noch alle Plaezte frei ( 25.03.2026)
Kursort:
Physiotherapieabteilung PZM (Psychiatrisches Zentrum Muensingen)
Hunzigenallee 1, 3110 Muensingen
Kurskosten:
750.- Franken
beinhaltet: Vorgespraech, 26 Stunden, schriftliche Unterlagen und 7 Audiodateien,
Fast alle Krankenkassen beteiligen sich an den Kurskosten mit der Zusatzversicherung.
Erkundigen Sie sich auf jeden Fall bei Ihrer Kasse.
Ebenso uebernimmt manchmal der Arbeitgeber oder die IV die Kosten, unbedingt nachfagen.
Da es nicht an der Finanzierung scheitern darf, finden wir gemeinsam eine L?sung. wenden Sie sich ungeniert an mich.