Kurs MBSR

Kurs MBSRBei MBSR handelt es sich um einen 8-wöchigen Kurs, der einmal wöchentlich während 2,5 Stunden abends stattfindet.

Nach dem 6. Kursabend üben wir an einem Samstag während 6 Stunden die Praxis der Achtsamkeit gemeinsam in Stille.

8 wöchiger Gruppenkurs

Kursdaten:

Kurs 02 /2019

Donnerstag 19:00 bis 21:30 Uhr in Münsingen

2/ 9./ 16./ 23./ 28. (Dienstag) Mai

6./ 13./ 20. Juni

Achtsamkeitstag: Samstag 8. Juni 10:00-16:30 Uhr

Es sind noch alle Plätze frei (Stand 10.02.2019)

WICHTIGE INFO: MEINE NEUE TELNUMMER LAUTET: 079 466 98 44

Kursort:
Physiotherapieabteilung PZM (Psychiatrisches Zentrum Münsingen)
Hunzigenallee 1, 3110 Münsingen

Kurskosten:


beinhaltet: Vorgespräch, 26 Stunden, schriftliche Unterlagen und 3 Übungs CDs

Einige Krankenkassen beteiligen sich an den Kurskosten mit der Zusatzversicherung.
(z.B.Helsana, Visana) Erkundigen Sie sich auf alle Fälle bei Ihrer Kasse.

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