Kurs MBSR

Kurs MBSRBei MBSR handelt es sich um einen 8-wöchigen Kurs, der einmal wöchentlich während 2,5 Stunden abends stattfindet.

Nach dem 6. Kursabend üben wir an einem Samstag während 6 Stunden die Praxis der Achtsamkeit gemeinsam in Stille.

8 wöchiger Gruppenkurs

Kursdaten:
Kurs 03/2017


Donnerstag 19:00 bis 21:30 Uhr in Münsingen

12./ 26. Oktober
02./ 09./ 16./ 23./ 30. November
07. Dezember



Achtsamkeitstag: Samstag 25. November 10:00-16:30 Uhr


Es sind noch 2 Plätze frei ( 24.09.2017)


Kursort:
Physiotherapieabteilung PZM (Psychiatrisches Zentrum Münsingen)
Hunzigenallee 1, 3110 Münsingen

Kurskosten:
700,– sFr. (in besonderen Fällen auch Teilzahlung oder Reduktion möglich)

beinhaltet: Vorgespräch, 26 Stunden, schriftliche Unterlagen und 3 Übungs CDs

Einige Krankenkassen beteiligen sich an den Kurskosten mit der Zusatzversicherung.
(z.B.Helsana, Visana) Erkundigen Sie sich auf alle Fälle bei Ihrer Kasse.

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