Kurs MBSR

Kurs MBSRBei MBSR handelt es sich um einen 8-wöchigen Kurs, der einmal wöchentlich während 2,5 Stunden abends stattfindet.

Nach dem 6. Kursabend üben wir an einem Samstag während 6 Stunden die Praxis der Achtsamkeit gemeinsam in Stille.

8 wöchiger Gruppenkurs

Kursdaten:

Kurs 03/2019

Donnerstag 18:30 bis 21:00 Uhr in Münsingen

17./ 24./ 31. Oktober

7./ 14./ 21./ 28.November

12.Dezember

Achtsamkeitstag: Samstag 23.November 10:00-16:30 Uhr

Es sind noch 7 Plätze frei (Stand 21.06.2019)

WICHTIGE INFO: MEINE NEUE TELNUMMER LAUTET: 079 466 98 44

Kursort:
Physiotherapieabteilung PZM (Psychiatrisches Zentrum Münsingen)
Hunzigenallee 1, 3110 Münsingen

Kurskosten:
700.- Franken

beinhaltet: Vorgespräch, 26 Stunden, schriftliche Unterlagen und 3 Übungs CDs

Einige Krankenkassen beteiligen sich an den Kurskosten mit der Zusatzversicherung.
(z.B.Helsana, Visana) Erkundigen Sie sich auf alle Fälle bei Ihrer Kasse.
Ebenso übernimmt manchmal der Arbeitgeber oder die IV die Kosten, unbedingt nachfagen

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