Kurs MBSR
Bei MBSR handelt es sich um einen 8-wöchigen Kurs, der einmal wöchentlich während 2,5 Stunden abends stattfindet.
Nach dem 6. Kursabend üben wir an einem Samstag während 6 Stunden die Praxis der Achtsamkeit gemeinsam in Stille.
8 wöchiger Gruppenkurs
Kursdaten:
Kurs 01/2024
Donnerstag 18:30 bis 21:00 Uhr in Münsingen
01./ 08./ 15./ 22./ 29. Februar
07./ 14./ 21. März
Achtsamkeitstag: Samstag 09. März 10:00-16:30 Uhr
Es sind noch 5 Plätze frei (Stand 29.11.2023)
Kursort:
Physiotherapieabteilung PZM (Psychiatrisches Zentrum Münsingen)
Hunzigenallee 1, 3110 Münsingen
oder: Ahornweg 12c 3110 Münsingen
Kurskosten:
750.- Franken
beinhaltet: Vorgespräch, 26 Stunden, schriftliche Unterlagen und 3 Audiodateien, Nachgespräch
Fast alle Krankenkassen beteiligen sich an den Kurskosten mit der Zusatzversicherung.
Erkundigen Sie sich auf alle Fälle bei Ihrer Kasse.
Ebenso übernimmt manchmal der Arbeitgeber oder die IV die Kosten, unbedingt nachfagen.
Da es nicht an der Finanzierung scheitern darf, finden wir gemeinsam eine Lösung. wenden Sie sich ungeniert an mich.